دماغی صحت کاؤنسلنگ اینڈ ویلنس سینٹر

ہمیں اسٹیگما فری کالج کیمپس ہونے پر فخر ہے۔

ایک سرکلر لوگو جس میں معاون ہاتھ اور اعداد و شمار کا گروپ شامل ہے، جو HCCC میں شمولیت، کمیونٹی اور فلاح و بہبود کی خدمات کی علامت ہے۔

ہڈسن رکھتا ہے WEمیں WEبیماری!

دماغی صحت کی مشاورت اور فلاح و بہبود کے مرکز کا مشن طلباء کی ذہنی، جذباتی، اور تندرستی میں مدد کرنا ہے۔ ہم تنوع کو قبول کرتے ہیں اور تسلیم کرتے ہیں کہ ہر کوئی منفرد اور خاص ہے۔ ہمارا دفتر ایک شفا بخش جگہ ہے جو آپ کو اپنی ضروریات، جیسے کہ تناؤ، اضطراب، یا افسردگی، اور تندرستی کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔ فیصلے کے خوف کے بغیر اشتراک کرنے کے لیے یہ آپ کے لیے ایک محفوظ جگہ ہے۔ تمام خدمات خفیہ ہیں، اور ہم آپ کی تحریری اجازت کے بغیر کسی کے ساتھ بات چیت نہیں کریں گے۔ یہ محکمہ HIPAA کے قوانین کے تحت کام کرتا ہے۔

ہم ذاتی طور پر اور ریموٹ فراہم کرتے ہیں۔ مفت مشاورتی سیشن تقرری کے ذریعے؛ ہم دونوں کیمپس میں واک ان اپوائنٹمنٹس پیش کرتے ہیں لیکن آپ کے انتظار کے وقت کو کم کرنے کے لیے اپوائنٹمنٹ لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔

ذاتی مشاورت تک رسائی کے لیے، براہ کرم مکمل کریں۔ جنرل کیئر اینڈ کنسرن فارم. یہ خفیہ ہے۔ 

ذاتی مشاورت تک رسائی حاصل کریں۔

کیئر اینڈ کنسرن بٹن

کسی بھی سوال کے لیے، براہ کرم ہم سے مینٹل ہیلتھ کونسلنگ 201.360.4229، یا 201.912.2839 ٹیکسٹ، یا ای میل پر رابطہ کریں۔ ذہنی صحت سے متعلق مشاورت فری ہڈسن کاؤنٹی کمیونٹی کالج.

دفتر کا مقام Jersey City Campus
70 Sip Ave، Jersey City، NJ 07306 بلڈنگ اے، تیسری منزل

نارتھ ہڈسن کیمپس۔
4800 John F Kennedy Blvd, Union City, NJ 07087 7th فلور 702D

سیف اسپیس، JED کیمپس ممبر، سٹیگما فری، اور گرین ربن لوگو شامل ہیں۔ یہ ایچ سی سی سی کی دماغی صحت کی کوششوں کو نمایاں کرتے ہیں، بیداری، شمولیت، اور بدنظمی سے پاک ماحول کے لیے تعاون کو فروغ دیتے ہیں۔

بحران ہاٹ لائنز

بحران کی مداخلت اور ہاٹ لائنز۔

988 ہاٹ لائن کے لیے ایک پروموشنل گرافک، جس میں بحرانی امدادی خدمات سے منسلک QR کوڈ کے ساتھ سوچ سمجھ کر ایک پر سکون انفرادی نگاہیں پیش کی گئی ہیں۔

988 خودکشی اور کرائسس لائف لائن - اگر آپ یا آپ کے کسی جاننے والے کو ابھی مدد کی ضرورت ہے تو 988 پر کال کریں یا ٹیکسٹ کریں یا چیٹ کریں۔ 988lifeline.org.

کرائسز اسکریننگ سینٹر - ہڈسن کاؤنٹی 24/7 ہاٹ لائن: 201-915-2210

خودکشی کی روک تھام کی ہاٹ لائن - 1.800.SUICIDE (784.2433) یا کال/ٹیکسٹ 988۔

نیشنل سوسائیڈ پریوینشن لائف لائن - 1.800.273۔ ٹاک (8255)
www.suicidepreventionliflines.org

کرائسز ٹیکسٹ لائن: 741-741 NJ پر HELLO لکھیں یا 988 پر کال/ٹیکسٹ کریں۔

امید کی لائن: 1-855-654-6735

ٹریور لائف لائن (LGBTQI نوجوانوں کے لیے خودکشی کی روک تھام) 866-4-U-TREVOR (1-866-488-7386) www.thetrevorproject.org

تجربہ کار کی خودکشی سے بچاؤ کی لائف لائن - 1-800-273-TALK (1-800-273-8255)، 1 دبائیں

نیشنل ٹین ڈیٹنگ ابیوز ہیلپ لائن - 1-866-331-9474

نیشنل ایٹنگ ڈس آرڈر ایسوسی ایشن ہاٹ لائن - 1-800-931-2237

نیشنل پوائزن کنٹرول - 1.800.222.1222

2nd فلور یوتھ ہیلپ لائن - 1-888-222-2228 ٹیکسٹ یا کال - عمر 10-24 سال

HCCC MHCW دماغی صحت کے اقدامات

سٹاف اور فیکلٹی عام طور پر پہلے لوگ ہوتے ہیں جن سے طالب علم دباؤ کے وقت رابطہ کرے گا۔ کس طرح کوئی جواب دیتا ہے کسی طالب علم کو مناسب وسائل کے ساتھ جڑنے میں روک سکتا ہے یا مدد کر سکتا ہے۔ ہم HCCC کمیونٹی کو چیلنج کرنا چاہتے ہیں کہ وہ ان تربیتی مواقع میں حصہ لیں، صحیح زبان استعمال کرنے کا طریقہ سیکھیں اور اپنے طلباء کی مدد کے لیے مہارتیں تیار کریں۔

دماغی صحت کے اقدامات میں شامل ہیں:
سب سے پہلے دماغی صحت سے متعلق عملے، فیکلٹی، اور طلباء کو تربیت دینا Aid، QPR (سوالات، قائل کریں، حوالہ دیں)، اور JED کیمپس۔

دماغی صحت پہلے Aid ٹریننگ اور کیو پی آر ٹرینرز

تین ٹرینرز کی ایک تصویر جو کوآلا میسکوٹس پکڑے ہوئے ہیں جو ذہنی صحت کی ابتدائی طبی امداد کی نمائندگی کرتے ہیں، تربیت اور کمیونٹی سپورٹ پر زور دیتے ہیں۔

 

دماغی صحت پہلے Aider – آپ سیکھیں گے کہ دماغی بیماری اور مادے کے استعمال کی خرابی کی علامات کو کیسے پہچاننا، سمجھنا اور ان کا جواب دینا ہے۔ جدوجہد کرنے والے یا بحران کا سامنا کرنے والے کسی بھی فرد تک پہنچنے اور ابتدائی مدد فراہم کرنے کے لیے درکار ہنر۔
3
مصدقہ ٹرینرز
415
اسٹاف ممبرز کو تربیت دی گئی۔
118
طلباء تربیت یافتہ
QPR میں تربیت یافتہ لوگ بحران کی انتباہی علامات اور مدد حاصل کرنے کے لیے کسی سے سوال کرنے، قائل کرنے اور حوالہ دینے کا طریقہ سیکھتے ہیں۔ ہر سال ہزاروں امریکی، آپ جیسے دوست، ساتھی، بہن بھائی یا پڑوسی کی جان بچانے کے لیے ہاں کہہ رہے ہیں۔
2
مصدقہ ٹرینرز
168
اسٹاف ممبرز کو تربیت دی گئی۔
237
طلباء تربیت یافتہ
 
کراس اور بادلوں کے ساتھ ایک سر کا پروفائل، دماغی صحت کی حمایت اور بہبود کی علامت۔

ایک بار جب آپ طالب علم اور رجسٹرڈ ہو جاتے ہیں، تو آپ ہماری مفت خدمات کے حقدار ہوتے ہیں۔

ایک دوسرے کے گرد بازوؤں والی تین شخصیات، ٹیم ورک اور سپورٹ کی نمائندگی کرتی ہیں۔

ہمارا کردار وکالت، حمایت، اور آپ کے انفرادی خوابوں کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرنا ہے۔ ہم سب کے لیے ایک محفوظ جگہ فراہم کریں گے۔

 

اس متحرک مثال میں جلد کے مختلف ٹونز اور LGBTQ+ پرچم میں مٹھی اٹھائی گئی ہے، جو یکجہتی، ادارہ جاتی مشغولیت اور عمدگی کی علامت ہے۔ یہ ایک متحد اور جامع کمیونٹی کو فروغ دینے کے لیے HCCC کے عزم کی عکاسی کرتا ہے۔

 

سوشل میڈیا HCCC دماغی صحت سے متعلق مشاورت

فیس بک انسٹاگرام

رازداری: رازداری اور رازداری کے حقوق کو سنجیدگی سے لیا جاتا ہے۔ کونسلر اور طالب علم کے درمیان مواصلتیں ہمارے عملہ کے ذریعہ مراعات یافتہ، رازدارانہ اور محفوظ ہیں۔ مشاورت کا ریکارڈ تعلیمی تاریخ کا حصہ نہیں بنتا۔ کسی طالب علم کی تحریری اجازت کے بغیر کونسلنگ سینٹر کے باہر کسی کو بھی مشاورت کی معلومات جاری نہیں کی جاتی ہیں۔ ہم آپ کے ریکارڈز جاری نہیں کریں گے جب تک کہ ہم تحریری رضامندی حاصل نہ کر لیں۔ تاہم، رازداری کے لیے چار مستثنیات ہیں: (1) اپنے آپ کو فوری نقصان، (2) دوسروں یا املاک کو فوری نقصان، (3) بچوں، بوڑھوں، یا معذوروں کے ساتھ بدسلوکی، اور (4) عملے کی مشاورت اور نگرانی۔

 

اکیڈمیا میں بصیرت - دماغی صحت اور فلاح و بہبود میں ایکسی لینس ایوارڈ

رابطے کی معلومات

دماغی صحت کاؤنسلنگ اینڈ ویلنس سینٹر
جرنل اسکوائر کیمپس

70 Sip Ave., 3rd Floor
جرسی سٹی ، NJ 07306۔
فون: (201) 360-4229
متن: (201) 912-2839
ذہنی صحت سے متعلق مشاورت فری ہڈسن کاؤنٹی کمیونٹی کالج

نارتھ ہڈسن کیمپس۔
4800 JFK Blvd.، ساتویں منزل
یونین سٹی ، این جے 07087
فون: (201) 360-4229
متن: (201) 912-2839
ذہنی صحت سے متعلق مشاورت فری ہڈسن کاؤنٹی کمیونٹی کالج